６月３０日（月）　きゅうりの簡単スープはいかが？

トマト、ピーマン、甘長トウガラシ、三度豆、ズッキーニ、セロリ、ナス、きゅうり、　　　ほうれん草、小松菜、人参

きゅうりの超簡単スープ　　　

スープ（和・洋・中どれでも）に食べる直前に千切りにして冷やしておいたきゅうりを入れ、仕上げに炒りごまを指ですりつぶしながら入れたら出来上がり。